Midline Stability onder Extreme Belasting Ik ben Aden Westmaas en de gezondheid van uw wervelkolom is de absolute prioriteit bij […]
Dag: 27 maart 2026
Periodisering en Trainingscycli
De Architectuur van Progressieve Belasting Mijn naam is Aden Westmaas en bij xyberon geloven we niet in willekeurige trainingen. Om […]
Mentale Weerbaarheid in Amsterdam
Psychologische Grit en Discipline Mijn naam is Aden Westmaas en CrossFit bij xyberon is vijftig procent fysiek en vijftig procent […]
